Finnische Sauna

Ursprünge der finnischen Sauna sind mehr als 2000 Jahre alt. Sauna ist für einige eine Lebensphilosophie . Sauna ist Sinnen, Gerüche und Aromen, wohltuende Wärme und Feuchtigkeit .
Sauna ist innere Ruhe.



Infrarotsauna

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Dampfbad
Hammam, Banya, Thermae, Temescal ... die Vorteile des heißen Dampfes sind ebenfalls von lange her bekannt.
Verbesserung der Durchblutung, Entgiftung und eine erhöhte Resistenz des Organismus sind nur einige von ihnen.
Im Gegensatz zu traditionellen finnischen Sauna, die Temperatur im Dampfbad ist ungefähr 40 Grad C und die relative Luftfeuchtigkeit 100%..




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